Napisany przez: Joanna Brodzik
Codzienna pielęgnacja cery ogranicza się do trzech etapów, których zadaniem jest utrzymanie skóry w dobrym zdrowiu i kondycji. Pierwszy z nich to oczyszczanie. Bardzo ważne jest, aby twarz oczyścić z pozostałości makijażu, kurzu i sebum. Następnym krokiem jest tonizowanie. Tonik usuwa resztki zanieczyszczeń i odświeża skórę. Po oczyszczaniu przychodzi czas na krem. Jak go dobrać aby swoimi właściwościami potrafił odpowiedzieć na każdą potrzebę skóry?
Podstawą jest znajomość rodzaju własnej cery oraz jej wiek (im skóra młodsza tym mniej skomplikowanego kosmetyku wymaga). Są pewne wyznaczniki dobrego kremu, które powinny się znaleźć w każdym kosmetyku.
Krem na dzień
Aby nasza skóra była zadowolona z kremu na dzień, musi on dobrze nawilżać. Nie ma tu znaczenia czy jesteś właścicielką skóry suchej czy tłustej. Nawilżenia potrzebuje każda (nie myl nawilżania z natłuszczaniem). Jeśli skóra jest źle nawilżona staje się problematyczna i trudniej o nią dbać. Jest podatna na podrażnienia, szybciej się starzeje, może się łuszczyć i traci zdrowy wygląd. Składniki kremu, które odpowiadają za nawilżenie to np. gliceryna, mocznik czy kwas hialuronowy. Szukaj ich w składzie kosmetyku.
Skóra niechroniona przed słońcem szybciej się starzeje. Od jakiegoś czasu świadomość wpływu promieni słonecznych na ludzką skórę jest większa. Badania dowodzą, że słońce nie jest sprzymierzeńcem zdrowej I zadbanej cery. Przesusza ją, powoduje powstawanie zmarszczek, plamy oraz przebarwienia pigmentacyjne. Aby nie dopuścić do uszkodzeń skóry należy osłonić ją filtrem. Ważne jest, aby krem na dzień był w filtry wyposażony, odpowiedni to SPF 15.
Skórze nie sprzyjają także wolne rodniki, które powstają w wyniku działania słońca I zanieczyszczonego powietrza. Niezauważalnie powodują uszkodzenia komórek skóry, co w rezultacie przyspiesza jej starzenie się. Dobry krem powinien zawierać przeciwutleniacze, które niszczą wolne rodniki. Najlepszymi są witaminy E i C. Zabezpieczają nie tylko skórę, ale także komponenty kosmetyku, dzięki czemu krem jest skuteczniejszy.
To podstawy dobrego kremu na dzień ale to jeszcze nie wszystko. Współczesne kremy potrafią rozwiązać prawie każdy problem ze skórą. Nawilżają przesuszoną, leczą podrażnioną, uszczelniają naczynka krwionośne, spowalniają proces starzenia się i redukują już widoczne oznaki upływu czasu, matują, regulują pracę gruczołów łojowych, rozjaśniają, przyciemniają, nawet redukują blizny potrądzikowe. Wybór jest ogromy.
Krem na noc
Noc jest porą ciężkiej pracy dla Twojej skóry. Kiedy ty śpisz, jej procesy odnowy komórkowej stają się intensywniejsze, skóra się regeneruje. Wszystko dlatego, że w ciągu dnia głownie broni się przed czynnikami zewnętrznymi (słońcem, wiatrem, zanieczyszczeniami). Dopiero noc pozwala jej naprawdę oddychać, oczyszczać się (wydala toksyny) i dużo lepiej wchłaniać odżywcze składniki. Dlatego też krem na noc powinien być silniejszym kosmetykiem niż krem na dzień. Konsystencja powinna być bardziej gęsta, cięższa. A sam krem powinien zawierać więcej substancji odżywczych, silniej działających niż odpowiednik na dzień.
Krem na noc także powinien być dobrany do rodzaju i wieku skóry. Skóra nastolatki właściwie nie potrzebuje kremu na noc, wystarczy jej lekki krem nawilżający, jeśli skóra tego naprawdę potrzebuje. Młoda cera sama potrafi się obronić i zregenerować. Skóra sucha wymaga kremu z większą zawartością składników tłuszczowych, oraz substancji natłuszczających i nawilżających (jak oleje roślinne, kwas hialuronowy). Skóra mieszana - kremu, który ureguluje pracę gruczołów łojowych a tłusta substancji hamujących łojotok (np. kwasy owocowe).
Powiązane wiadomości:
« wróć